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  • 烟台总工会“向日葵“关爱行动系列讲座走进莱阳卫校
  • 日期:2019-02-20   点击:次   字体:[ ]

10月23日讯 (通讯员 董广云)10月18日下午,“工会讲堂”第23期暨烟台市总工会“向日葵”关爱行动系列讲座走进山东莱阳卫生学校。据悉,本期讲座邀请到了鲁东大学应用心理学硕士生导师魏一教授主讲《情绪管理与快乐工作》,烟台市总工会等各界领导也一起来到学校聆听。

魏教授从“你开心快乐吗”引入话题,引导广大教职工逐渐进入情绪良好状态,并从认知情绪压力、管理压力情绪、加强沟通、和谐相处等方面,运用实例进行讲解,深入浅出、浅显易懂,会场气氛祥和热烈。分享过程中,穿插游戏、小组交流、情景问答等环节,大家积极参与,全身心投入到情绪放松中,在交流中加深对情绪能力、认知能力和行动能力的深刻理解。

讲座结束后,参与活动的教职工纷纷表示,此次活动对自己的心理建设以及孩子的家庭教育等方面有很大的帮助,纷纷在微信、QQ群等平台上传递自己的心情,表达感恩之情,表达自己的职业情怀和生活理念。

据了解,此次讲座旨在提高教职工的身心健康水平,使大家在与学生、孩子的交往中起到更积极的引导作用。不仅提高了广大教职工的自我认知能力,而且在如何管理压力情绪、调整情绪、沟通交流、快乐工作等方面学到了一系列方法,对今后的工作生活将起到很大的帮助。



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